Tag: ಆರೋಗ್ಯ

ಲೋ ಬಿಪಿ ಆದರೆ ತಕ್ಷಣ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಪರಿಹಾರ.

ಇವಾಗ ನಮ್ಮ ಬಿಸಿ ಲೈಫ್ ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೇಗಿರುತ್ತೋ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲೋ ಬಿಪಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾನೇ ಒಂದು ಕಾಡುತ್ತಿರುವಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಬಹುದು. ನಮಗೆ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ಸ್ ಇಂದಾನೆ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ…

ಪಿತ್ತ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪವರ್ಫುಲ್ ಮನೆಮದ್ದು.

ಹಾಯ್ ಹಲೋ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ. ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತೆ. ಇವಾಗಂತೂ ಏನಾಗುತ್ತೆ ನಮ್ಮ ನಮ್ಮ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಫುಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾನೆ ಡಿಫರೆಂಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಸೋ ಕೆಲವೊಂದು ಸಿಂಪಲ್ ಮನೆಮದ್ದು ಗಳನ್ನು…

ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾದ ಈ ಗುಣಗಳು ತಿಳಿದರೆ ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ಹೀಗೂ ಬಳಸಬಹುದಾ.

ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ತುಂಬಾ ಜನ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯೂಸ್ ಮಾಡ್ತೀವಿ ಅಲ್ವಾ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ ತುಂಬಾ ಜನ ಯೂಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ಪ್ರತಿದಿನ ಯೂಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಅವಾಗ ಅವಾಗ ಯೂಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ…

ಒಣಕೊಬ್ಬರಿ ಜೊತೆ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳು ಏನು ಗೊತ್ತಾ.

ನಮಸ್ಕಾರ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಇಂದಿನ ಈ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಕೊಬ್ಬರಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅದಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆ ನೀವೇನಾದರೂ ಲೈಕ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಈಗಲೇ ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶೇರ್ ಮಾಡಿ. ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಂಶ ಹಲವಾರು ಇದೆ. ಒಣಕೊಬ್ಬರಿ…

ನೀವು ಅಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯಾ..?

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಗು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದರೆ ಅಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು…

ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ನಿವಾರಿಸಬೇಕೇ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಸುಲಭವಾದ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳು.

ಎಣ್ಣೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸತ್ವ ಚರ್ಮದ ಕುಳಿತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವಿಪರೀತವಾಗುತ್ತದೆ ಇದೇ ಕ್ರಮೇಣ ವೈಟ್‌ ಗಳಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಬಹುತೇಕ ಯುವಕ-ಯುವತಿಯರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನೇ ನುಂಗುಹಾಕುವ ವೈಟ್‌ ಹೆಡ್ಸ್ ಭಯಾನಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕರು…

ಈ ಸೊಪ್ಪು ಸಿಕ್ಕರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ

ನಮಸ್ಕಾರ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಭರ್ಜರಿಯಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರಿಸಿ ಬಬ್ಬಿ ನಿಂತಿದೆ. ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ…

ಕೇಸರಿ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಕೇಸರಿಯೆಂದರೆ ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ ಕೇಸರಿ ಬಾತ್ ಅನ್ನದ ಕೇಸರಿ ಹೀಗೆ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಊರಿಸುವ ಅನೇಕ ಕಾತುರಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿಯ ಬಳಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಉನಾಮಿ ಮತ್ತು ಚೀನಿ ಸಿದ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ದುಬಾರಿ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿ ಕೂಡ ಒಂದು. ಆಹಾರದ ರುಚಿ…

ಹರವೆ ಸೊಪ್ಪು ರಾಜಗಿರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಲಾಭವಿದೆ ಗೊತ್ತಾ.

ವೀಕ್ಷಕರ ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ಈ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಭಗಳು ಆಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಲು ಅನೇಕ ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಸೊಪ್ಪುಗಳು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ನಾರಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸೊಪ್ಪುಗಳು…

ಪೇರಳೆ ಅಥವಾ ಸೀಬೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಯೋಚಿಸಿ.

ಪೇರಲೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುವಂತಹ ಹಣ್ಣು ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಕೆಲವೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ. ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವೆ. ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಂಡವಾಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು…